賽銀魚
主料:鱖魚150克
辅料:黃瓜60克 雞蛋清90克 澱粉(玉米)25克 生菜(團葉)15克
调料:料酒10克 味精1克 薑汁5克 花生油75克 辣醬油25克 鹽2克
做法:
1. 將鱖魚肉片成6.7厘米長、3.3厘米寬的片;2. 鱖魚片放入料酒、薑汁、味精、精鹽拌勻;3. 黃瓜切成6厘米長、1厘米寬、0.5厘米厚的條;4. 雞蛋清放入碗內,用筷子朝一個方向抽打成泡沫狀,加入澱粉調勻;5. 坐勺上火,放入花生油燒至五六成熱,將勺端離火口;6. 把魚片捲入一條黃瓜,蘸勻蛋清糊,逐條放入油中;7. 再把勺上火,將魚翻動,炸至呈金黃色,撈出放入盤中;8. 四周配生菜,上桌時隨帶辣醬油或椒鹽均可。技巧:本品有油炸過程,需備花生油約500克。
贴士:雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。