豆腐螃蟹煲
主料:螃蟹500克 豆腐(南)300克
辅料:小麥麵粉15克
调料:大蔥15克 姜10克 料酒15克 白砂糖2克 植物油30克
做法:
1. 蟹洗乾淨,掀去蟹蓋,切成4塊;2. 切口處沾上麵粉,放油鍋裡稍稍煎一下;3. 豆腐切方塊;4. 蔥姜洗淨,分別切段、片待用;5. 砂鍋裡倒少量水,放入蟹、豆腐、蔥、姜、料酒,大火燒開後改小火燉半個小時; 6. 最後放鹽,少許糖即可。技巧:螃蟹:螃蟹不可與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子、兔肉、荊芥同食;吃螃蟹不可飲用冷飲會導致腹瀉。