酸辣五絲湯
主料:豆腐(北)200克 雞血100克
辅料:豬肉(瘦)50克 香菇(鮮)25克 雞蛋50克 豬血15克
调料:大蔥15克 醋10克 胡椒粉5克 鹽10克 味精5克 辣椒(紅、尖、干)10克 花椒3克 雞油8克
做法:
1. 將豆腐、雞血分別切成5厘米長的細絲;2. 瘦肉、香菇分別切成3厘米長的細絲;3. 雞蛋打散;4. 大蔥切短段;5. 澱粉放碗內加水調製成濕澱粉備用;6. 將紅辣椒洗淨去籽切粒;7. 將油燒熱放花椒粒、蔥段少許炒出香味再放辣椒炒片刻,鏟出加湯500毫升;8. 開鍋後放豆腐絲、雞血絲、瘦肉絲、香菇絲,燒開好撇去浮沫,接著放精鹽、濕澱粉;9. 待湯汁收濃後,將打散的雞蛋淋入,放豬油、蔥段、胡椒粉、醋、味精、雞油,盛大湯碗內即可。技巧:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。 豬血:豬血不宜與黃豆同吃,否則會引起消化不良;忌於海帶同食,會導致便秘。