臘味白蜂糕 - 秈米粉(干、細)800克

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臘味白蜂糕

臘味白蜂糕

主料:秈米粉(干、細)800克

辅料:臘肉(生)300克 泡打粉15克 酵母5克

调料:白砂糖30克 蜂蜜50克

做法:

1. 將大米粉放在盆內,加入泡打粉、干酵母、適量清水和勻成干稀度的料漿;2. 再蓋上干潔布,發酵8小時左右;3. 加入蜂蜜、臘肉顆粒和勻,放入花內上籠蒸熟即可。

技巧:1. 蒸出的糕有時會死板、不松泡、口感不細膩;2. 一是漿子磨粗了,因而使製品口感不好;3. 二是米漿發酵時,餳發程度不夠,所以製品不松泡;4. 因而米漿要磨細,發酵時漿子要起小泡,質地緊密,不能將粉漿與水分離,這樣蒸製出的糕質量才能達到要求。

贴士:1. 蜂蜜含豐富的果糖、葡萄糖、氮化合物、有機酸、酵母、酶類等,也含有一定成分的維生素和礦物質;2. 中醫認為蜂蜜具有補中、潤肺、潤腸、通便的作用,脾胃虛弱,倦怠乏力,肺虛久咳的病人都宜食用。

分類:甜品/點心   健脾開胃食譜   腹瀉調理食譜   產後調理食譜   老人食譜     甜味  

臘味白蜂糕成分
  • 能量4560.3千卡
  • 蛋白質101.98克
  • 脂肪148.24克
  • 碳水化合物705.14克
  • 葉酸106.66微克
  • 膳食纖維1.2克
  • 膽固醇369毫克
  • 維生素A288微克
  • 硫胺素0.57毫克
  • 核黃素0.19毫克
  • 煙酸3.91毫克
  • 維生素C1.5毫克
  • 維生素E18.69毫克
  • 鈣79.3毫克
  • 磷1269.55毫克
  • 鉀1607.5毫克
  • 鈉2339.17毫克
  • 鎂290.9毫克
  • 鐵35.29毫克
  • 鋅28.83毫克
  • 硒98.16微克
  • 銅0.99毫克
  • 錳5.25毫克
  • 臘味白蜂糕的做法,臘味白蜂糕怎麼做
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