知母龍骨燉雞 - 雞1200克

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知母龍骨燉雞

知母龍骨燉雞

主料:雞1200克

辅料:知母20克 龍骨40克

做法:

將母雞拔毛,去內臟洗淨,取知母、龍骨放入雞腹腔內,文火燉至熟爛即可。

技巧:1. 知母味苦、甘,性寒,既可滋腎陰又能瀉火,龍骨斂陰澀精,雞肉味甘,性溫,起補益腎精之用,且能避免知母之苦寒太過,二者揚長抑短,相佐為用。2. 滋陰降火。適用於早洩伴情慾亢盛、夢遺滑精者。

贴士:龍骨:龍骨畏石膏、蜀椒、干漆。

分類:滋陰食譜   清熱去火食譜   陽痿早洩食譜   腎調養食譜   原燉   原本味  

知母龍骨燉雞成分
  • 能量2004千卡
  • 蛋白質231.6克
  • 脂肪112.8克
  • 碳水化合物15.6克
  • 膽固醇1272毫克
  • 維生素A576微克
  • 硫胺素0.6毫克
  • 核黃素1.08毫克
  • 煙酸67.2毫克
  • 維生素E8.04毫克
  • 鈣108毫克
  • 磷1872毫克
  • 鉀3012毫克
  • 鈉759.6毫克
  • 鎂228毫克
  • 鐵16.8毫克
  • 鋅13.08毫克
  • 硒141微克
  • 銅0.84毫克
  • 錳0.36毫克
  • 知母龍骨燉雞的做法,知母龍骨燉雞怎麼做
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