砂鍋老豆腐
主料:豆腐(北)400克
辅料:雞肉40克 海參(水浸)50克 火腿50克 口蘑40克 冬筍50克 豌豆苗20克 香菜15克
调料:料酒10克 鹽4克 味精2克 香油15克 大蔥10克 姜10克
做法:
1. 將豆腐上屜蒸出蜂窩眼後取出,入清水中投涼,擠淨水分,切成方塊。2. 將雞肉煮熟撕成絲。海參、口蘑、冬筍均切成丁,入沸水中焯一下撈出。火腿切成丁。3. 將豆腐塊、雞絲、海參丁、火腿丁、口蘑丁、冬筍丁一起放入砂鍋內,加入雞湯1000克、精鹽、蔥姜、料酒燒開,待豆腐燒透入味,加入味精,放入洗好的豆苗、香菜段,灑入香油即成。技巧:海參(水浸):海參與醋相剋;不宜與甘草同服。 香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。