鮑魚燴雞絲
主料:鮑魚150克 雞肉200克
辅料:雞蛋清10克 冬筍100克 韭黃100克 香菇(鮮)50克
调料:味精2克 鹽3克 胡椒粉2克 黃酒8克 醬油5克 花生油100克 澱粉(豌豆)35克
做法:
將鮑魚、雞肉、冬筍、香菇均切成絲;用蛋白、濕生粉40克(生粉30克加水)把雞絲拌勻,用滾水把筍絲滾過,鮑魚絲用水加鹽滾地。武火燒鍋下油,放入雞絲拉嫩油,去油後濺酒落湯,加入筍絲、菇絲,鮑魚絲,調入精鹽、味精、胡椒粉,拌勻後至微滾,加入水生粉10克(生粉5克加水)推芡,最後加入老抽、雞絲、韭黃包尾油,拌勻後將湯倒入湯窩內,即可上席。技巧:本品有過油炸過程,需備花生油約500克。
贴士:鮑魚:鮑魚忌與雞肉、野豬肉、牛肝同食。 雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。