火夾冬瓜湯
主料:冬瓜1000克 火腿100克
调料:鹽8克 味精5克 雞油5克 胡椒粉2克
做法:
1. 冬瓜去皮與瓤,切成6.6厘米長、1.7厘米寬、0.3厘米厚的連刀片,入開水鍋內略煮撈出。2. 火腿切成4.6厘米、1厘米寬的片,嵌在冬瓜夾片中間,排扣在碗內,稍加些細鹽、味精、胡椒面、清湯,上屜蒸約20分鐘取出,倒入湯碗內。3. 湯鍋置火上,放入清湯,加細鹽,味精,待湯燒開,淋入雞油,起鍋盛入裝有冬瓜的湯碗內即成。
技巧:鮮香、色白。清熱利尿。
分類:幼兒食譜 利尿食譜 清熱解毒食譜 消化不良食譜 鍋燒 鹹鮮味