鹵雞 - 雞1200克

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鹵雞

鹵雞

主料:雞1200克

调料:花椒3克 桂皮3克 八角3克 草果2克 陳皮2克 甘草2克 丁香2克 白砂糖4克 鹽6克 醬油10克

做法:

1.將活雞宰殺洗淨。再將雞小腿窩入雞腹內。 2.將調料放紗布包內,放清水鍋煮1小時,把雞放入浸燙,每隔10分鐘,倒出雞腹內滷水,再放滷水浸燙,直到雞熟為止。

分類:私家菜   補虛養身食譜   營養不良食譜   孕婦食譜   青少年食譜     鹹鮮味  

鹵雞成分
  • 能量2056.69千卡
  • 蛋白質232.74克
  • 脂肪113.7克
  • 碳水化合物29.29克
  • 膳食纖維3.69克
  • 膽固醇1272毫克
  • 維生素A578.26微克
  • 胡蘿蔔素13.56微克
  • 硫胺素0.61毫克
  • 核黃素1.13毫克
  • 煙酸67.51毫克
  • 維生素C0.16毫克
  • 維生素E8.41毫克
  • 鈣158.14毫克
  • 磷1899.37毫克
  • 鉀3064.14毫克
  • 鈉3701.8毫克
  • 碘0.24微克
  • 鎂258.21毫克
  • 鐵18.8毫克
  • 鋅13.45毫克
  • 硒141.78微克
  • 銅0.96毫克
  • 錳0.86毫克
  • 鹵雞的做法,鹵雞怎麼做
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