雞刨豆腐
主料:豆腐(南)400克
调料:鹽3克 花椒粉1克 小蔥5克 大蒜(白皮)3克 姜5克 植物油25克
做法:
1. 將鍋燒熱,加油,燒熱,加入蔥花等煸炒,炒出香味;2. 將豆腐放入鍋內,用勺子將豆腐刨碎;3. 刨碎以後,繼續煸炒一會兒,加上鹽、花椒粉等佐料;4. 再加上味精和蒜茸,然後加入適量的水,蓋上蓋子,悶一會兒;5. 打開蓋子,用勺子在豆腐的周邊輕輕地動一動,免得豆腐糊;6. 等到湯汁兒不多了的時候,即可起鍋;7. 將炒好的豆腐輕輕地放入盤中,放上一點香菜葉點綴。
分類:東北菜 骨質疏鬆食譜 老人食譜 青少年食譜 清熱去火食譜 燜 鹹鮮味