防喘湯 - 豬肺500克

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防喘湯

防喘湯

主料:豬肺500克

辅料:冬蟲夏草10克 黃芪12克 棗(干)10克

调料:鹽3克 味精2克 料酒5克

做法:

1. 冬蟲夏草、黃芪、大棗洗淨。2. 將豬蹄洗淨,入沸水中略焯。3. 豬肺與黃芪、大棗、冬蟲夏草同入鍋中,加清水和調味品燉爛,飲湯食肺。

技巧:此湯具有補肺益氣,止咳平喘的作用。適用於治療咳喘日久、證屬肺氣虛弱、衛外不固。

贴士:黃芪:黃芪惡白鮮皮,反藜蘆,畏五靈脂、防風。

分類:私家菜   肺調養食譜   補氣食譜   咳喘食譜   原燉   原本味  

防喘湯成分
  • 能量480.96千卡
  • 蛋白質64.21克
  • 脂肪20.02克
  • 碳水化合物13.97克
  • 葉酸4.87微克
  • 膳食纖維2.63克
  • 膽固醇1450毫克
  • 維生素A50.2微克
  • 胡蘿蔔素1微克
  • 硫胺素0.24毫克
  • 核黃素0.99毫克
  • 煙酸9.43毫克
  • 維生素C1.6毫克
  • 維生素E2.25毫克
  • 鈣58.76毫克
  • 磷839.68毫克
  • 鉀1162.4毫克
  • 鈉1776.55毫克
  • 鎂62.2毫克
  • 鐵33.43毫克
  • 鋅6.62毫克
  • 硒54.14微克
  • 銅0.59毫克
  • 錳0.35毫克
  • 防喘湯的做法,防喘湯怎麼做
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