炸鴿子 - 雛鴿400克

美食菜譜查詢

輸入需要查詢的關鍵字:

炸鴿子

炸鴿子

主料:雛鴿400克

调料:醬油15克 料酒15克 鹽5克 大蔥50克 姜25克 胡麻油5克 植物油100克 椒鹽10克

做法:

1.鴿子拔淨茸毛,洗去血污,用潔布揩乾水分,然後用鹽擦鴿子全身,並澆上醬油、黃酒,再放入京蔥、薑片、花椒醃10分鐘,隨即上籠蒸酥,取出瀝干湯汁。2.燒熱鍋放入豬油,待油燒至冒青煙時,放入鴿子炸至金黃色,即可撈出,斬塊拼成原型裝盤,上席時附帶椒鹽。

技巧:本品有過油炸過程,需備植物油約1000克。

分類:北京菜   益智補腦食譜   氣血雙補食譜   補虛養身食譜   油淋炸   炸燒味  

炸鴿子成分
  • 能量1484.2千卡
  • 維生素B60.52毫克
  • 蛋白質47.16克
  • 維生素B1231.48微克
  • 脂肪141.72克
  • 碳水化合物6.99克
  • 葉酸11.42微克
  • 膳食纖維1.9克
  • 維生素A196.5微克
  • 胡蘿蔔素74.5微克
  • 硫胺素0.36毫克
  • 核黃素1.48毫克
  • 煙酸10.62毫克
  • 維生素C2.5毫克
  • 維生素E22.86毫克
  • 鈣3513.4毫克
  • 磷2341.6毫克
  • 鉀832毫克
  • 鈉5452.5毫克
  • 碘65.56微克
  • 鎂126.55毫克
  • 鐵10毫克
  • 鋅10.03毫克
  • 硒48.38微克
  • 銅0.43毫克
  • 錳1.31毫克
  • 炸鴿子的做法,炸鴿子怎麼做
共2頁 上壹頁 1 2 下壹頁
炸燒味美食
 
漢語學習
漢語文化
語言學習