白崩魚丁
主料:鱖魚200克
辅料:雞蛋清30克 牛奶50克
调料:植物油70克 大蒜(白皮)5克 澱粉(玉米)20克 鴨油10克 料酒10克 鹽2克 味精2克 醋1克
做法:
1. 將魚肉切丁放碗內;2. 魚丁用鹽、澱粉、雞蛋清抓勻上漿;3. 魚丁過溫熱油滑開撈出瀝油;4. 將味精、醋、牛奶、高湯、精鹽、水澱粉同放碗內兌成調味汁;5. 炒勺留底油上火燒熱,蒜末熗勺;6. 烹料酒,放入滑好的魚丁,倒入調味汁,顛翻炒勺,淋鴨油出勺即成。技巧:本品有油炸過程,需備植物油約250克。
贴士:雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。