美容兔肉
主料:兔肉250克
辅料:花生仁(炸)50克
调料:姜10克 大蔥8克 醋5克 味精1克 胡椒粉1克 辣椒(紅、尖、干)2克 花椒1克 白砂糖3克 醬油5克 鹽1克 黃酒5克 澱粉(蠶豆)5克 植物油15克
做法:
1.將兔肉切成1.5厘米厚的肉丁;2.兔肉丁與醬油、鹽、黃酒、味精、胡椒粉、水澱粉拌勻;3.再將醬油、醋、白糖、鹽、黃酒、味精、胡椒粉、水澱粉等調成芡汁;4.蔥姜蒜切成片;5.炒鍋置旺火上,下油燒至六成熱,放入干辣椒、花椒炸成棕紅色;6.放入兔肉丁炒至斷生;7.加入薑片、蔥片、蒜片炒出香味;8.入芡汁,收汁時放進花生仁,炒勻起鍋。技巧:養顏美容藥膳
贴士:花生仁(炸):對於腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導致腹瀉。