黃芪蟶肉湯 - 蟶子60克

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黃芪蟶肉湯

黃芪蟶肉湯

主料:蟶子60克

辅料:黃芪60克 玉米須30克

调料:姜5克 鹽3克

做法:

1. 將生薑洗淨,搗爛;2. 黃芪、蟶肉、玉米須洗淨;3. 把全部用料一齊放入瓦鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮一小時,調味即可。

技巧:補氣利水、滋陰止渴;糖尿病並發腎臟病變屬氣陰兩虛者,症見全身性浮腫反覆發作,形體消瘦,神疲乏力,咽干口渴,頭暈耳鳴,舌胖苔少,脈沉細弱,血壓偏高,並有蛋白尿;黃芪以生用為宜,蟶肉以鮮品為佳,干品亦可。

贴士:黃芪:黃芪惡白鮮皮,反藜蘆,畏五靈脂、防風。

分類:糖尿病食譜   腎調養食譜   補氣食譜   滋陰食譜     鹹鮮味  

黃芪蟶肉湯成分
  • 能量26.05千卡
  • 蛋白質4.44克
  • 脂肪0.21克
  • 碳水化合物1.78克
  • 葉酸0.18微克
  • 膳食纖維0.14克
  • 膽固醇78.6毫克
  • 維生素A36.8微克
  • 胡蘿蔔素8.5微克
  • 硫胺素0.01毫克
  • 核黃素0.07毫克
  • 煙酸0.76毫克
  • 維生素C0.2毫克
  • 維生素E0.35毫克
  • 鈣82.41毫克
  • 磷69.65毫克
  • 鉀99.17毫克
  • 鈉1285.62毫克
  • 鎂23.26毫克
  • 鐵20.26毫克
  • 鋅1.23毫克
  • 硒33.14微克
  • 銅0.24毫克
  • 錳7.33毫克
  • 黃芪蟶肉湯的做法,黃芪蟶肉湯怎麼做
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鹹鮮味美食
 
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