涼粉鯽魚
主料:鯽魚400克 涼粉500克
辅料:芹菜100克
调料:大蒜(白皮)15克 大蔥20克 辣椒油15克 鹽15克 味精8克 醬油8克 料酒8克 豆豉8克 香油8克 姜5克
做法:
1. 將鯽魚刮鱗,挖鰓,剖腹,去內臟,洗淨,擦乾水分,與精鹽、料酒、姜、蔥段拌勻醃30分鐘,再入籠蒸約15分鐘至熟;2. 豆豉剁茸用菜籽油炒香晾涼;3. 芹菜擇洗與芹菜心切細;4. 把醬油、豆豉茸、味精、辣椒油、芹菜心、蔥花、芹菜末、花椒粉、香油調成汁;5. 涼粉切成4厘米見方的丁,在沸水內煮沸撈起瀝干水分,與味汁拌勻;6. 籠內取出鯽魚盛碟,將拌好的涼粉倒在魚身上。技巧:鯽魚:鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉,以及中藥麥冬、厚樸一同食用。吃魚前後忌喝茶。