香菇土豆燉肉
主料:香菇(鮮)75克 豬肋條肉(五花肉)250克 土豆(黃皮)75克
调料:醬油25克 鹽5克 味精2克 大蔥15克 姜10克 八角5克
做法:
1. 香菇洗淨,切開,焯水。豬肉切成3厘米見方的塊,焯水。土豆洗淨,去皮,切成滾刀塊。2. 鍋置火上,加入500克肉湯、蔥段、薑片、八角、醬油、精鹽燒沸,放入豬肉塊,再移至小火燉約1小時,然後放入香菇、土豆塊,繼續小火燉約20分鐘,調入味精即可。技巧:1. 此菜具有補血安神的功效。2. 香菇健脾補虛,去痘解毒。3. 香菇種類較多,土菌(杜草)有毒,不可食用。