澤瀉楂決茶 - 澤瀉10克 山楂(干)10克 決明子

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澤瀉楂決茶

澤瀉楂決茶

主料:澤瀉10克 山楂(干)10克 決明子10克

做法:

1. 將澤瀉、山楂、決明子洗淨後研為細末並混勻;2. 取5克藥末置於茶杯中,衝入沸水浸泡3~5分鐘即可。

技巧:本品具有活血化瘀、降脂通脈之功效,適於高血壓高脂血症、動脈硬化、肥胖症等患者飲用。

贴士:澤瀉:本品與海蛤、文蛤相剋。 山楂(干):山楂與檸檬同食影響消化,忌於海鮮、豬肝、人參同食。 決明子:決明子惡大麻子。

分類:高脂血症食譜   活血化瘀食譜   高血壓食譜   動脈硬化食譜   其他   原本味  

澤瀉楂決茶成分
  • 能量15.2千卡
  • 蛋白質0.43克
  • 脂肪0.22克
  • 碳水化合物7.87克
  • 葉酸2.48微克
  • 膳食纖維5克
  • 維生素A73.5微克
  • 胡蘿蔔素441微克
  • 硫胺素0.01毫克
  • 核黃素0.02毫克
  • 煙酸0.07毫克
  • 維生素C26.6毫克
  • 維生素E0.05毫克
  • 鈣46.1毫克
  • 磷49.4毫克
  • 鉀76毫克
  • 鈉0.99毫克
  • 鎂4.4毫克
  • 鐵0.37毫克
  • 鋅0.11毫克
  • 硒0.27微克
  • 銅0.06毫克
  • 錳0.11毫克
  • 澤瀉楂決茶的做法,澤瀉楂決茶怎麼做
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