鳳尾對蝦 - 對蝦500克

美食菜譜查詢

輸入需要查詢的關鍵字:

鳳尾對蝦

鳳尾對蝦

主料:對蝦500克

辅料:雞蛋200克

调料:料酒5克 鹽5克 椒鹽3克 味精1克 大蔥15克 姜10克 胡椒粉2克 澱粉(蠶豆)10克 花生油100克

做法:

1. 蔥姜洗淨剁碎裝入紗布袋中擠出水來,渣棄掉。2. 將對蝦洗淨,去殼(留尾殼),去掉沙腸,刮去尾部黑斑,剖開脊背,割斷筋絡放人碗中,加蔥薑汁水、白胡椒粉、精鹽、紹酒、味精,醃漬10分鐘取出,用於潔布吸去表面水分。3. 將雞蛋打入碗中調勻,加干澱粉攪勻成蛋糊。4. 炒鍋上旺火燒熱,放入花生油,燒至六成熱,手提蝦尾逐只蘸滿蛋糊(尾殼部不蘸糊)放入油鍋內,輕輕翻動,炸至金黃色後,倒人漏勺瀝油,放在砧板上,每隻斜片2 刀後,(保持原形)裝盤,撒上花椒鹽即成。

技巧:1. 蛋糊要有一定的厚度,否則掛糊效果不好,影響菜餚質量。2. 炒鍋洗淨燒熱後再放油,這樣可避免原料粘鍋,保持形態光滑飽滿。3. 因有過油炸制過程,需準備花生油500克。

贴士:鳳尾對蝦是連雲港的傳統名菜。對蝦,又名大蝦、明蝦。歷史上曾按對計數作價,故名對蝦。對蝦味美鮮嫩,營養豐富,為海鮮珍品。

分類:徐海菜   酥炸   炸燒味  

鳳尾對蝦成分
  • 能量1643.47千卡
  • 維生素B60.02毫克
  • 蛋白質120.61克
  • 脂肪121.65克
  • 碳水化合物31.83克
  • 葉酸228.68微克
  • 膳食纖維0.73克
  • 膽固醇2135毫克
  • 維生素A547.65微克
  • 胡蘿蔔素27.8微克
  • 硫胺素0.29毫克
  • 核黃素0.9毫克
  • 煙酸9.09毫克
  • 維生素C0.85毫克
  • 維生素E48.84毫克
  • 鈣451.89毫克
  • 磷1427.63毫克
  • 鉀1434.82毫克
  • 鈉3144.39毫克
  • 碘54.56微克
  • 鎂247.33毫克
  • 鐵15.1毫克
  • 鋅14.7毫克
  • 硒197.63微克
  • 銅2.19毫克
  • 錳1.42毫克
  • 鳳尾對蝦的做法,鳳尾對蝦怎麼做
共2頁 上壹頁 1 2 下壹頁
炸燒味美食
 
漢語學習
漢語文化
語言學習