赤小豆燜鯉魚
主料:鯉魚250克
辅料:赤小豆80克
调料:姜5克 鹽3克
做法:
1. 將赤小豆洗淨,浸半小時;2. 生薑洗淨;3. 鯉魚留鱗去鰓,腸臟,洗淨;4. 起油鍋,煎鯉魚,濺清水適量,放赤小豆、生薑,武火煮沸後,文火燜一小時, 調味即可。技巧:調理氣血、下氣消腫;腎病屬氣滯血少,水氣溢流者,症見面色蒼白,水腫脹滿,小便不利,或氣逆而咳等;如消化力弱者,宜加陳皮一片以行氣健胃,助消化。
贴士:鯉魚:鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌與中藥中的硃砂同服;鯉魚與鹹菜相剋:可引起消化道癌腫。 赤小豆:鯉魚與紅豆同煮,兩者均能利水消腫,在用於治療腎炎水腫的時候效果很好,但是正是因為利水功能太強,正常人應避免同時食用二者,盡量隔幾個小時再食,是否可以同食因人的體質不同而異。