組庵魚翅 - 魚翅(干)800克

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組庵魚翅

組庵魚翅

主料:魚翅(干)800克

辅料:干貝50克

调料:鹽8克 味精3克 椒鹽1克 小蔥50克 姜50克 黃酒100克 雞油25克

做法:

1. 將肥母雞1500克宰殺去淨毛,開膛去內臟洗淨,砍成大塊;2. 豬肘肉1000克刮洗乾淨後砍成塊;3. 將雞肉塊與豬肘肉塊一起下入開水鍋內煮過撈出,用清水洗淨血沫;4. 蔥、姜拍破;5. 干貝掰去邊上老筋,洗淨後放入蔥、姜、料酒和水,上籠蒸發待用;6. 取大瓦缽一隻,用竹箅子墊底,放入用白稀紗布包好的魚翅,用雞湯,加入料酒和蔥、姜,在旺火上燒開後移到小火煨約半小時;7. 從鍋內取出魚翅,這道湯倒掉不要,鋪上豬肘肉、蔥結、薑片、重新放入魚翅、雞塊,再加入干貝湯、黃酒、精鹽、清水1500毫升用盤蓋上;8. 再在旺火上燒開,再移至小火上煨約4 小時,直至魚翅軟爛、濃香、柔軟;9. 然後離火去掉雞肉、肘肉和蔥、姜;10. 將魚翅從白布中取出,擺放盤中;11. 在炒鍋內放入熟雞油,燒至八成熱,倒入大瓦缽內的原湯,放入味精,燒開成濃汁,澆在魚翅上,撒上胡椒粉淋雞油即成。

技巧:1. 魚翅選用玉結魚翅,玉結魚翅是魚翅中的上品。水發時將干魚翅沿翅尖剪去邊須,下冷水鍋燒開後離火,靜置數小時,待水涼後,將魚翅撈入盛有清水的木盆內,用刀刮去沙粒和污跡,漂洗乾淨。鍋內墊上竹箅子,放入魚翅和清水,上面壓蓋鐵箅子,上火煮開後離火,漲泡數小時,撈入木盆內,去掉翅骨和腐肉,清洗乾淨,逐個整齊放在鍋內的竹算上,換清水煮開離火,加蓋漲泡數小時即成;2. 煨制注意掌握火候,長時間煨制4 小時左右,使味汁逐漸滲人主料。檢驗的方法是:用筷子挾翅針的中間,兩頭下垂即可。

贴士:此菜是清末湖南督軍譚延?家宴名菜,譚延?字組庵,是一位有名的美食家,他的家廚曹敬臣,跟隨譚先生多年,摸透了譚的食好,經常花樣翻新,他將紅煨魚翅的方法改為雞肉、五花肉與魚翅同煨,成菜風味獨特,備受譚延?讚賞。組庵先生無論自己請客或別人請他吃飯,都按他的要求製作此菜,後來人們稱為組庵大菜,飲譽三湘。

分類:湖南菜   營養不良食譜   補虛養身食譜   氣血雙補食譜     鹹鮮味  

組庵魚翅成分
  • 能量3038.54千卡
  • 蛋白質704.85克
  • 脂肪5.71克
  • 碳水化合物29.34克
  • 葉酸14.5微克
  • 膳食纖維2.05克
  • 膽固醇174毫克
  • 維生素A89.5微克
  • 胡蘿蔔素505微克
  • 硫胺素0.14毫克
  • 核黃素0.36毫克
  • 煙酸2.36毫克
  • 維生素C12.5毫克
  • 維生素E1.01毫克
  • 鈣2149.76毫克
  • 磷1218.62毫克
  • 鉀2538.74毫克
  • 鈉4197.53毫克
  • 碘87.2微克
  • 鎂235.37毫克
  • 鐵45.67毫克
  • 鋅21.42毫克
  • 硒619.43微克
  • 銅0.55毫克
  • 錳2.93毫克
  • 組庵魚翅的做法,組庵魚翅怎麼做
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