炒野鴨脯
主料:野鴨2000克
辅料:冬筍150克 辣椒(紅、尖)15克
调料:白砂糖5克 鹽10克 姜2克 豬油(煉製)100克 大蒜(白皮)50克 澱粉(蠶豆)10克 料酒25克 小蔥10克 醬油25克
做法:
1. 將野鴨毛拔去毛,剖腹去內臟洗淨,取下鴨脯肉,切成1 厘米寬、2厘米長的片,用醬油、濕澱粉漿好;2. 大蒜剝去蒜衣,切片;3. 冬筍去殼、老根,洗淨,切鴨脯大小的片;4. 香蔥去根須,洗淨,切末;5. 辣椒去蒂、籽,洗淨,切末;6. 生薑洗淨切末;7. 炒鍋置旺火上,燒熱,用油滑鍋後,舀入熟豬油,把鴨片入鍋炒至熟,加醬油、料酒、白糖、大蒜、冬筍、辣椒、精鹽,加入湯少許,燒片刻,用濕澱粉勾芡起鍋盛入盤內,撒上蔥花。技巧:1. 炒鴨肉時,肉剛一變白即可,再炒肉柴;2. 如掌握不好下料次序,可放醬油、料酒、姜、蒜、鹽、味精、白糖、湯、濕澱粉兌成碗芡。
贴士:此菜是鄱陽縣群眾喜食的佳餚。