水菱雞片
主料:雞胸脯肉200克 菱角150克
辅料:青椒100克 雞蛋清30克
调料:黃酒10克 醬油5克 鹽3克 白砂糖2克 味精2克 大蔥5克 豬油(煉製)75克
做法:
1. 把去殼水菱(菱角)放入沸水鍋燙一下,剝去外膜,切成0.6厘米厚的小片;2. 雞脯肉批切成3厘米長、2.4厘米寬、0.3厘米厚的片,用蛋清、細鹽、味精、水澱粉2匙調勻上漿,放在低溫處漲發1小時左右;3. 青椒去籽,批去椒內白筋,切成菱形片;4. 燒熱鍋,用冷油滑鍋後倒出,再燒熱,放豬油,燒至油三成熱,放雞片用筷子輕輕攪散,至變色時即放菱形片、青椒片攪勻再倒出瀝油;5. 原鍋內留少許油,投蔥段煸香,即下黃酒、醬油、白糖、湯1匙及味精,燒沸後,下水澱粉勾芡,再將雞片、水菱片等料倒入翻炒均勻即成。技巧:1. 上漿使雞片表面有一層薄漿,不能太厚,漿後要放入冰箱冷藏室中或低溫處漲發約1小時,這樣滑油時才不會脫漿,就能保證雞片滑嫩;2. 醬油不能過量,滷汁要緊包。
贴士:雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。