紅煨八寶雞 - 母雞1500克

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紅煨八寶雞

紅煨八寶雞

主料:母雞1500克

辅料:冬筍50克 蓮子50克 肥膘肉100克 薏米25克 火腿50克 蝦米25克 香菇(干)20克 澱粉(蠶豆)13克

调料:大蔥100克 黃酒50克 醬油50克 白砂糖15克 味精2克 江米酒25克 胡椒粉1克 香油15克 鹽5克 豬油(煉製)100克 小蔥15克 姜15克

做法:

1. 將淨三黃母雞去毛、尾臊,淨骨,雞皮要保持完整不破;2. 水髮香菇去蒂洗淨;3. 金鉤泡發,肥膘肉、冬筍、火腿均切成丁;4. 苡米洗一遍;5. 大蔥剖開,切成7 厘米長的段,蔥姜拍破;6. 炒鍋置旺火,放入豬油,燒至六成熱,下入肥膘肉、冬筍、金鉤、火腿、香菇,煸炒出香味,烹入黃酒,加入醬油20克、精鹽略炒,再加入白蓮、苡米、味精、胡椒粉,攪勻成餡;7. 拌好的餡灌入雞腹內,在開口處用針線縫好擦乾水,抹上甜酒汁;8. 炒鍋內放入熟豬油,燒至六成熱,下入雞炸呈紅色撈出;9. 在砂鍋內墊上竹箅子,放入炸好的雞、醬油30克、黃酒、白糖、蔥、姜和清水(水淹沒雞為度),用盤蓋上,在火上燒開,撇去泡沫,移至小火上煨2 小時左右,至皮酥肉爛;10. 炒鍋置旺火,放入熟豬油燒熱,下入大蔥、精鹽2 克炒幾下,盛入盤內;11. 然後取出煨好的雞盛入深盤,兩邊拼以大蔥;12. 將炒鍋置旺火上,倒入煨好的原汁燒開,用濕澱粉調稀勾芡,撒上胡椒粉,淋入芝麻油,澆蓋在雞上即成。

技巧:1. 整雞出骨法:(1) 劃開頸皮,斬斷頸骨。雞宰殺去毛(注意燙毛的水不能太燙,去毛不能傷皮)洗淨後,用力在雞頸背面當中地方沿著頸直劃一刀,將頸部皮肉劃開約6 厘米長的口,從殺口處斬斷頸骨,然後用手將頸背開口處的皮扳開,將雞頸骨拉出。(2) 出翅膀骨。從頸部刀口處將皮肉翻開,雞頭掛下,連皮帶肉緩緩向下翻剝,剝至兩翅膀骨的關節(骱骨)露出後,用刀將關節上的筋割斷,使翅膀與雞身骨骼脫離,然後將翅膀骨抽出。(3) 出雞身骨骼。將雞胸部朝上,一手拉住雞頸骨,一手按住雞胸的龍骨突起處(即胸尖骨)撳一撳,把它略為按低一些以免向下翻剝時,骨尖將雞皮戳破。然後割開鎖頸骨,再將皮和胸脯肉繼續向下翻剝。(剝背時要注意雞的背部肉少、皮緊貼著脊椎骨,很容易拉破,這時就要將皮和骨骼輕輕割離,再行翻剝),剝至腿部時,將雞胸朝上,兩手各執雞大腿,並用大拇指將兩腿向背部扳開,使大腿關節露出,然後用刀將關節上的筋割斷,使大腿肉骨與雞身骨骼脫離,再繼續向下剝,直剝至肛門,把尾綜骨(即肛門骰骨)割斷(應注意不可割破尾部的皮),雞尾仍留在雞身上。這時雞身骨骼與皮肉分離,可將骨骼取出,並將肛門處的糞腸割斷,清洗肛門糞便。(4) 出雞腿骨。在雞身骨骼取出後,大小腿骨肉仍在雞皮上,再將腿肉與雞皮割離,剝至腿肉骨與雞腳桿骨關節處,斬斷腿骨,使雞皮與腿肉骨脫離。再將雞腳桿皮劃開,並在兩頭關節處砍斷去掉雞腳桿骨。(5) 翻轉雞皮,雞的骨骼出清後,仍將雞皮翻轉朝外,形態上仍是一隻完整的雞。然後砍掉雞爪尖,挖去雞尾臊,雞頭挖去眼珠(以免炸時沖油傷手)即成。2. 因有過油炸制過程,需準備熟豬油1000克。

贴士:1. 「紅煨八寶雞」是湖南傳統名菜,用湖南名貴雞種湘黃雞精製而成。此雞體形小,肉質鮮美,以黃毛、黃嘴、黃腳為主要標誌,又名三黃雞。據傳,早在清代,農家就很注重對湘黃雞的飼養。當時湘黃雞有兩種叫法:一名毛袒雞,因其毛色金黃、細柔、光彩鮮艷而命名;另一名黃郎雞,是國民間老郎中常用作補陰藥而得名。1979 年外貿部授予「名貴湘雞」的稱號;2. 「紅煨八寶雞」選料精緻,製作考究,以紅煨和油炸並行,先炸後煨,充分體現了湘菜長於調味的特點。

分類:湖南菜   補虛養身食譜   氣血雙補食譜   營養不良食譜   健脾開胃食譜     鹹鮮味  

紅煨八寶雞成分
  • 能量6316.41千卡
  • 維生素B60.2毫克
  • 蛋白質350.42克
  • 脂肪460.15克
  • 碳水化合物195.55克
  • 葉酸111.81微克
  • 膳食纖維11.92克
  • 膽固醇2842.75毫克
  • 維生素A2212.65微克
  • 胡蘿蔔素260.1微克
  • 硫胺素1.23毫克
  • 核黃素1.29毫克
  • 煙酸145.72毫克
  • 維生素C10.75毫克
  • 維生素E38.7毫克
  • 鈣407.5毫克
  • 磷2698.02毫克
  • 鉀5309.37毫克
  • 鈉7942.13毫克
  • 碘23.71微克
  • 鎂594.21毫克
  • 鐵33.31毫克
  • 鋅29.59毫克
  • 硒36.11微克
  • 銅3.11毫克
  • 錳8.06毫克
  • 紅煨八寶雞的做法,紅煨八寶雞怎麼做
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