合歡花豬肝瘦肉湯
主料:豬肝60克 豬肉(瘦)60克
辅料:合歡花30克
调料:鹽3克
做法:
1. 將合歡花用水浸泡,洗淨;2. 豬肝、瘦肉洗淨,切片,用調味料拌勻;3. 把合歡花放入鍋內,加清水適量,文火煮沸十分鐘,放入豬肝、瘦肉再煮沸,調味即可。技巧:養肝舒肝、解郁安神;神經衰弱屬肝氣鬱結者,症見胸脅脹悶而痛,鬱鬱不樂、情緒低下、失眠、歎息等;本湯合歡花改用鮮菊花,茉莉花亦可獲同效,肝氣鬱結肝熱者更宜。
贴士:豬肝:豬肝忌與魚肉、雀肉、蕎麥、菜花、黃豆、豆腐、鵪鶉肉、野雞同食;不宜與豆芽、辣椒、毛豆、山楂等富含維生素C的食物同食;動物肝不宜與維生素C、抗凝血藥物、左旋多巴、優降靈和苯乙肼等藥物同食。