八寶紅鱘飯
主料:糯米125克 青蟹750克
辅料:火腿腸10克 鴨肉10克 豬肚10克 鴨肫10克 蝦米5克 竹筍10克 花生仁(炸)5克 香菇(鮮)5克
调料:大蔥8克 姜5克 料酒6克 白醬油5克 胡椒1克 味精1克 豬油(煉製)30克
做法:
1. 糯米洗淨,泡水30 分鐘後瀝干水分,上籠屜蒸熟;2. 火腿等八種輔料均蒸熟切成丁;3. 紅?洗淨,除去鱘鰓,臍切成片;4. 將切丁塊的八種輔料和糯米飯調和在一起拌勻,裝在碗裡,上面排上洗淨切片的鱘魚片,加蔥白、薑片上旺火籠屜蒸20 分鐘,取出揀去蔥白和薑片;5. 鍋置旺火上,入上湯燒沸,加干貝汁3克、白醬油、料酒、味精、胡椒粉調味後,淋於八寶飯上即成。技巧:「八寶紅?飯」系福州傳統佳餚,以紅?為主附於鴨肉肫等八種原料與糯米一起蒸熟而得名。
贴士:青蟹:螃蟹不可與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子、兔肉、荊芥同食;吃螃蟹不可飲用冷飲會導致腹瀉。不宜與茶水同食,吃蟹時和吃蟹後1小時內忌飲茶水。 花生仁(炸):對於腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導致腹瀉。