梭蟹溜蛋
主料:海蟹125克
辅料:雞蛋清75克
调料:黃酒5克 植物油5克 鹽1克 大蔥3克 姜2克 味精1克 澱粉(豌豆)25克
做法:
1.梭子蟹洗淨,斬去小腳尖,挖去蟹臍,斬下兩隻大鉗,斬成兩段,並用刀背拍開腳殼。蟹身則斬成塊,放入盛器後拍上干澱粉20克。雞蛋磕入碗內打勻,待用。 2.炒鍋上火,放入植物油燒熱,先下蔥段(切段)、薑片(切片)煸出香味後,推入蟹塊和蟹鉗蟹腳,煎至蟹殼變色,烹入紹酒、清水、鹽,燒3分鐘後放入味精,淋入水澱粉10克(澱粉5克加水)勾芡。同時將雞蛋液慢慢淋入,邊淋邊翻鍋,使蛋液均勻地分佈在蟹塊上和滷汁裡,然後淋些熟油出鍋裝盆。技巧:海蟹:螃蟹不可與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子、兔肉、荊芥同食。吃螃蟹不可飲用冷飲會導致腹瀉。 雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。