烤雞翅 - 雞翅300克

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烤雞翅

烤雞翅

主料:雞翅300克

调料:鹽5克 胡椒粉3克 白砂糖10克 白酒10克 孜然5克 大蔥5克 姜5克 蜂蜜10克

做法:

1. 將雞翅洗淨,用刀劃小口,加入鹽、胡椒粉、白糖、白酒、孜然、蔥、姜醃製1小時左右待用;2. 將雞翅擺放好,待烤箱預熱後,放入雞翅以200度的溫度烤7分鐘後取出;3. 均勻的抹上蜂蜜,再放入烤5分鐘;4. 取出再刷一層蜂蜜入烤箱烤2分鐘即成。

分類:補虛養身食譜   補氣食譜   壯腰健腎食譜   家常菜   紅外線烤   炸燒味  

烤雞翅成分
  • 能量721.81千卡
  • 維生素B60.79毫克
  • 蛋白質57.47克
  • 脂肪34.8克
  • 碳水化合物37.16克
  • 葉酸6.61微克
  • 膳食纖維0.32克
  • 膽固醇243毫克
  • 維生素A86.25微克
  • 胡蘿蔔素13.5微克
  • 硫胺素0.01毫克
  • 核黃素0.16毫克
  • 煙酸13.24毫克
  • 維生素C0.65毫克
  • 維生素E1.32毫克
  • 鈣32.16毫克
  • 磷292.16毫克
  • 鉀644.37毫克
  • 鈉2120.12毫克
  • 碘0.25微克
  • 鎂58.54毫克
  • 鐵3.31毫克
  • 鋅1.46毫克
  • 硒26.49微克
  • 銅0.03毫克
  • 錳0.26毫克
  • 烤雞翅的做法,烤雞翅怎麼做
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