酸棗蘋果汁 - 蘋果300克 酸棗50克

酸棗蘋果汁

主料：蘋果300克 酸棗50克

调料：蜂蜜10克

做法：

1.　蘋果洗淨後去核去皮，切成小塊；2.　酸棗洗淨，去核；3.　蘋果塊、酸棗分別放入搾汁機中攪打成汁；4.　將蘋果汁和酸棗混合在一起；5.　放入蜂蜜，攪拌均勻，即可飲用。

技巧：蘋果：蘋果忌於水產品同食，會導致便秘。

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