桔蘭雞丁
主料:雞胸脯肉200克 柑橘500克
辅料:蒜苔25克 豌豆10克
调料:鹽3克 黃酒5克 味精2克 大蔥10克 雞蛋清50克 澱粉(豌豆)50克 姜5克 植物油30克
做法:
1.雞肉切成1厘米大小的丁,加蛋清、澱粉上漿抓均勻。柑桔用小刀在上端切成鋸齒狀,取出桔肉放在開水鍋中燙一下撈出。蒜苔切成8厘米長的段也放開水鍋中焯一下撈出。桔肉75克切丁(其餘不用)。 2.勺內放寬油燒二三成熱,放入漿好的雞丁,滑透倒在漏勺內。 3.勺內留底油,放蔥末、薑末炒香,加紹酒和少許雞湯,倒入滑好的雞丁、桔丁、豌豆翻炒,淋少許水澱粉勾芡,淋明油出勺,裝在桔皮內再插上蒜苔成桔蘭型即成。技巧:因有滑油過程,需準備植物油約500克。