夾沙肉
主料:豬肋條肉(五花肉)500克 紅豆沙200克
辅料:糯米100克 核桃150克 蘋果脯100克
调料:白砂糖50克 蜂蜜10克 菜籽油60克
做法:
1. 豬肉摘淨毛,洗淨,入湯鍋中煮至七成熟取出,趁熱在肉皮上抹上蜂蜜水,晾涼;2. 炒鍋上火,入菜籽油,至五成熱時,下豬肉炸至呈板栗色,撈出瀝油;3. 鍋下核桃仁略炸,撈出瀝油;4. 瀝過油的核桃仁拍成末與豆沙混合拌勻;5. 糯米淘洗乾淨,加水入鍋煮熟成糯米飯;6. 蜜餞切成小丁與糯米飯拌勻;7. 將五花肉切成夾刀片,中間夾入豆沙,整齊碼入碗內,鋪上糯米飯,上籠蒸;8. 取出扣入盤內,澆上熬好的蜂蜜、白糖即成。技巧:1. 大火氣足,蒸約1.5 小時左右,以肥為度,則肥而不膩,香甜可口;2. 因有過油炸制過程,需準備菜籽油1000克。
贴士:夾沙肉是滇味傳統甜菜。選用豬五花肉,將豆沙夾入肉片,蒸至酥軟作甜食上桌。