鯽魚羹
主料:鯽魚800克
辅料:蓽茇10克 砂仁10克 陳皮10克
调料:大蒜(白皮)10克 胡椒2克 大蔥15克 鹽5克 醬油15克 泡椒15克 菜籽油50克
做法:
1. 鯽魚去鰓及內臟,洗淨;2. 蓽欺茇、砂仁、陳皮、泡辣椒、蔥、蒜、鹽、醬油等裝入魚腹內,備用;3. 菜油入鍋加熱,鯽魚入油鍋內煎熟;4. 再加入水適量,燉煮成羹即成。技巧:1. 醒脾暖胃;2. 適用於脾胃虛弱所致之納少無力、慢性腹瀉、慢性痢疾等症。
贴士:鯽魚:鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉,以及中藥麥冬、厚樸一同食用。吃魚前後忌喝茶。 陳皮:陳皮不宜與半夏、南星同用;不宜與溫熱香燥藥同用。