菠蘿桃花糕 - 小麥麵粉1500克

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菠蘿桃花糕

菠蘿桃花糕

主料:小麥麵粉1500克

辅料:酵母15克 泡打粉20克 菠蘿200克

调料:白砂糖100克 豬油(煉製)50克 食用色素10克

做法:

1. 先把菠蘿蔔洗淨切成粒;2. 將麵粉過篩後納盆,放干酵母、泡打粉和勻;3. 用手挖成坑狀,坑內放入白糖、豬油、水和成麵團;4. 再用壓面機壓成面片;5. 用一小砣面染成桃紅色,同時壓成薄片放在白色面片上並包攏過來;6. 切成三根,中間用筷子夾成桃花形,面上嵌入菠蘿粒,上籠蒸熟即成。

技巧:1. 有時花瓣大不均影響外觀;2. 主要是切條時,條子的寬窄沒有掌握好;3. 操作時必須對準距離,切條時注意寬窄一致,才不會影響花的形狀。

贴士:1. 本品以麵粉為主料,加白糖、豬油,主要供人體所需的熱能;2. 此外,菠蘿含菠蘿朊酶很高,含鈣、鎂也較多,是利胃易消化的食品。

分類:甜品/點心   腎調養食譜   心調養食譜   消化不良食譜     甜味  

菠蘿桃花糕成分
  • 能量6284.9千卡
  • 維生素B61.05毫克
  • 蛋白質243.64克
  • 脂肪87.76克
  • 碳水化合物1191.92克
  • 葉酸640.56微克
  • 膳食纖維59.28克
  • 膽固醇46.5毫克
  • 維生素A19.5微克
  • 胡蘿蔔素40微克
  • 硫胺素7.97毫克
  • 核黃素1.31毫克
  • 煙酸35.83毫克
  • 維生素C36毫克
  • 維生素E7.4毫克
  • 鈣524.9毫克
  • 磷2814.95毫克
  • 鉀3081毫克
  • 鈉48.5毫克
  • 碘51.7微克
  • 鎂769毫克
  • 鐵13.53毫克
  • 鋅3.34毫克
  • 硒111.78微克
  • 銅1.08毫克
  • 錳3.67毫克
  • 菠蘿桃花糕的做法,菠蘿桃花糕怎麼做
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