烏骨雞生地燉飴糖 - 烏骨雞750克

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烏骨雞生地燉飴糖

烏骨雞生地燉飴糖

主料:烏骨雞750克

辅料:生地黃400克 麥芽糖250克

做法:

1. 將雞宰殺去毛、內臟,腳硬皮、爪,洗淨;2. 將生地黃洗淨切細條;3. 將飴糖和生地黃相混合;4. 放入雞腹內,用棉線紮緊;5. 將雞放入鍋中,加清水煮沸;6. 再轉用文火燉至熟爛,即可食用。

技巧:本品具有滋陰補腎、壯骨益精之功效,適用於骨質疏鬆症、腎陰虛症、駝背彎腰、自發性骨折、腰腿酸痛、五心煩熱、口乾咽燥等症。

贴士:生地黃:本品與蘿蔔蔥白、韭白、薤白相剋。

分類:骨質疏鬆食譜   滋陰食譜   腎調養食譜   肝調養食譜   補血食譜   原燉   甜味  

烏骨雞生地燉飴糖成分
  • 能量1660千卡
  • 蛋白質167.75克
  • 脂肪17.75克
  • 碳水化合物207.25克
  • 膽固醇795毫克
  • 硫胺素0.4毫克
  • 核黃素1.92毫克
  • 煙酸58.5毫克
  • 維生素E13.28毫克
  • 鈣127.5毫克
  • 磷1575毫克
  • 鉀2422.5毫克
  • 鈉480毫克
  • 鎂382.5毫克
  • 鐵17.25毫克
  • 鋅12毫克
  • 硒57.98微克
  • 銅1.95毫克
  • 錳0.38毫克
  • 烏骨雞生地燉飴糖的做法,烏骨雞生地燉飴糖怎麼做
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