烏骨雞生地燉飴糖
主料:烏骨雞750克
辅料:生地黃400克 麥芽糖250克
做法:
1. 將雞宰殺去毛、內臟,腳硬皮、爪,洗淨;2. 將生地黃洗淨切細條;3. 將飴糖和生地黃相混合;4. 放入雞腹內,用棉線紮緊;5. 將雞放入鍋中,加清水煮沸;6. 再轉用文火燉至熟爛,即可食用。
技巧:本品具有滋陰補腎、壯骨益精之功效,適用於骨質疏鬆症、腎陰虛症、駝背彎腰、自發性骨折、腰腿酸痛、五心煩熱、口乾咽燥等症。
贴士:生地黃:本品與蘿蔔蔥白、韭白、薤白相剋。
分類:骨質疏鬆食譜 滋陰食譜 腎調養食譜 肝調養食譜 補血食譜 原燉 甜味