竹蓀雞絲
主料:竹蓀(干)100克
辅料:雞胸脯肉50克 韭菜30克 雞蛋30克
调料:泡椒10克 鹽3克 胡椒粉1克 嫩肉粉5克 料酒10克 澱粉(玉米)5克 味精2克 雞精1克 豬油(煉製)20克 雞油5克
做法:
1. 將干竹蓀反覆洗淨,用溫水浸泡一個小時,撈出反覆清洗去淨泥沙,去網裙及根部;2. 雞脯肉去骨切成二粗絲,放入碗中用鹽、料酒、雞蛋清、嫩肉粉、水澱粉拌合均勻;3. 韭菜葉洗淨;4. 泡辣椒去籽及蒂切成絲;5. 將碼味後的雞絲灌入竹蓀中,竹蓀外面分別用泡辣椒絲和韭菜葉捆上,放入窩盤中,調入鮮湯,胡椒粉上籠旺火蒸制6-8分鐘取出;6. 將湯汁倒入鍋內,竹蓀另用盤裝放成形,鍋置旺火上,燒沸加入味精,雞精,用水澱粉勾成清二流芡,起鍋淋在竹蓀上即成。技巧:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。