滑炒裡脊片
主料:豬裡脊肉200克
辅料:冬筍20克 油菜30克
调料:大蔥3克 鹼2克 料酒15克 鹽4克 味精3克 澱粉(豌豆)20克 豬油(煉製)60克 雞蛋清20克
做法:
1.將大蔥、姜洗淨切成細末,澱粉加水適量調勻成水澱粉約40克,待用;將裡脊肉剔去筋,切成4厘米長、2.5厘米寬、0.2厘米厚的片;將冬筍用力切成4厘米長的小薄片;油菜擇去老幫,取用嫩幫,去掉菜葉,片成磨刀片,備用。2.將肉片用清水浸泡一下,控淨水分;放碗內,加鹽適量、水澱粉30克、蛋清拌勻上漿。3.取小碗將料酒、鹽、味精、高湯、水澱粉10克、蔥末、薑末對成芡汁。4.旺火坐淨油勺,放豬油燒至三四成熱,下入裡脊片,撥散滑透;筍片、油菜也隨汆一下,倒入漏勺控油。5.原勺留少許底油,將主料、配料倒回勺內,上火翻炒,烹入對好的小碗芡汁和調料,淋明油,出勺裝盤。技巧:調料中的豬油作裡脊片、筍片、油菜滑油用,所以宜準備實際用量多一些