雞片蓴菜湯
主料:蓴菜150克 雞胸脯肉150克
辅料:雞蛋清30克
调料:鹽3克 味精2克 澱粉(玉米)3克
做法:
1. 蓴菜去掉老葉和莖,用開水汆熟,放入湯碗內;2. 雞胸脯肉片成薄片,放入小碗內,用精鹽和水澱粉上漿調勻待用;3. 坐鍋點火放入雞湯,湯開後將雞片汆入湯鍋內,待雞片變色後,撈出放入湯碗內;4. 待湯再開後撇去浮沫,加入餘下的精鹽、味精,起鍋盛入裝有蓴菜和雞片的湯碗中即成。
技巧:雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。
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