清炒鴿片
主料:鴿肉150克
辅料:冬筍25克 黃瓜25克 牛奶15克 雞蛋清30克
调料:澱粉(玉米)50克 料酒10克 味精2克 雞油75克 大蔥15克 薑汁15克 大蒜(白皮)2克 鹽2克
做法:
1. 將鴿脯肉剔去筋膜、洗淨,片成薄片;2. 鴿脯片加入牛奶、精鹽、澱粉、蛋清漿好;3. 冬筍、黃瓜均切片;4. 將精鹽、料酒、味精、雞湯、水澱粉、直蔥絲、薑汁、蒜汁入一碗內,配成芡汁;5. 炒勺上火,倒入雞油燒至五六成熱,將鴿肉片下入滑透,倒出瀝油;3. 再將鴿肉回勺上火,放入冬筍、黃瓜片,倒入芡汁,顛炒均勻,淋入雞油,即成。技巧:本品有滑油過程,需備花生油約500克,雞湯約100克。
贴士:雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。