漏蘆雞蛋 - 雞蛋100克

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漏蘆雞蛋

漏蘆雞蛋

主料:雞蛋100克

辅料:漏蘆10克

做法:

將漏蘆洗淨,放入鍋中,加一大碗清水,煮熬15分鐘後,去掉藥渣,燒開後,打入雞蛋即成。

技巧:是產生催乳的飲食方劑。

贴士:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

分類:通乳食譜   乳母食譜   清熱解毒食譜   營養不良食譜   特色菜     原本味  

漏蘆雞蛋成分
  • 能量114千卡
  • 蛋白質13.3克
  • 脂肪8.8克
  • 碳水化合物2.8克
  • 葉酸113.3微克
  • 膽固醇585毫克
  • 維生素A234微克
  • 硫胺素0.11毫克
  • 核黃素0.27毫克
  • 煙酸0.2毫克
  • 維生素E1.84毫克
  • 鈣56毫克
  • 磷130毫克
  • 鉀154毫克
  • 鈉131.5毫克
  • 碘27.2微克
  • 鎂10毫克
  • 鐵2毫克
  • 鋅1.1毫克
  • 硒14.34微克
  • 銅0.15毫克
  • 錳0.04毫克
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