雀巢黑椒牛柳
主料:牛裡脊肉300克 洋蔥(白皮)150克 芋頭300克
调料:芡粉10克 植物油75克 醬油50克 玉米面(黃)5克 鹽1克 味精2克 蠔油10克 胡椒10克
做法:
1.牛肉依橫紋切成6厘米長的條,加醬油、油、玉米粉、生粉、清水拌勻,醃漬1.5小時;鹽、味精、蠔油、黑椒粉、清水拌勻備用;洋蔥切半後依直紋切絲;芋頭切成長條細絲,放入清水中浸泡,再撈起擦十,加生粉拌勻。2.準備大小相近的兩個漏勺。芋絲薄薄鋪在大勺裡,再將小勺套上,以鍋鏟壓住,放入已燒開的熱油鍋中,以慢火約15至20分鐘,呈黃褐色,撈起,好做成雀巢;置於盤中,備用。3.炒鍋中留油200克,燒開之後,占肉以中火炒至約七分熟,即加洋蔥,炒2~3分鐘,先盛起,倒去鍋中的油;再將牛肉、洋蔥放回鍋中,加鹽、味精、蠔油、黑胡椒、清水,略為炒數下,盛起倒入雀巢內,移至盤中即可。技巧:本品有油炸過程,需備植物油約在500克。
贴士:芋頭:芋頭忌於香蕉同食。