韭黃油干
主料:豬肉(肥瘦)200克 豬網油200克 韭黃100克
辅料:冬筍50克 香菇(鮮)25克 雞蛋150克
调料:澱粉(豌豆)28克 小麥麵粉50克 醬油20克 白砂糖10克 味精1克 料酒20克 椒鹽1克 香油15克 花生油100克 大蔥10克
做法:
1.將生豬肉、冬筍、香菇、韭黃均切成長短均勻,粗細一致的絲,加醬油、糖、料酒、味精浸漬入味;雞蛋1個、椒鹽和干澱粉15克放在碗內調成蛋漿,另一隻碗內加入雞蛋1個、濕澱粉25克(澱粉13克加水12克)及麵粉調成蛋糊;網油洗淨晾乾待用。 2.將豬網油鋪平抹上雞蛋漿,放上切好的原料絲捲成長20厘米、寬4厘米的油干生坯。 3.炒鍋置旺火上,加入花生油燒至七成熱,將捲好的油干生坯掛上雞蛋糊,放入油鍋中炸,至淡色撈起,待油溫繼續升高時,再放入油干炸至金黃色撈起,瀝淨油改成菱形塊狀,在盤內擺成菊花形,撒上花椒鹽,淋上香油即成。技巧:因有過油炸制過程,需準備花生油約1000克。
贴士:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。