絲瓜燒豆腐
主料:豆腐(北)300克 絲瓜200克
调料:鹽8克 大蔥15克 醬油5克 味精2克 澱粉(玉米)10克 植物油25克
做法:
1. 豆腐切成1.5厘米見方的小丁,放在沸水中汆一下,撈出瀝干水分;2. 絲瓜削去外皮,洗淨,切成菱形旋刀塊;3. 鍋置旺火上,倒入食油燒至八成熱,放入絲瓜,略炒;4. 加入清湯、醬油、蔥花,燒沸後,倒入豆腐,改用小火燜燒至豆腐鼓起,湯剩下一半時,再用旺火略燒;5. 放入味精,用水澱粉勾芡,起鍋裝盤。
分類:家常菜 清熱解毒食譜 骨質疏鬆食譜 補氣食譜 防暑食譜 祛痰食譜 燒 鹹鮮味