糟青魚乾 - 青魚7500克

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糟青魚乾

糟青魚乾

主料:青魚7500克

调料:江米酒100克 白砂糖300克 黃酒500克 鹽130克

做法:

1. 將青魚平放案頭,不去魚鱗,用刀從尾部沿著脊背至頭部,劈開頭顱,剖成魚腹相連的兩邊,挖去內臟和鰓,斬掉牙齒,刮淨腹內黑膜,用乾布揩淨腹腔;2. 將鹽和硝4克拌勻,擦遍魚的全身,背脊骨處要多擦幾遍;3. 在背部肉厚處用竹扦扎幾個孔,以便將鹽硝塞入,防止霉變;4. 再放入缸內,魚鱗朝下,上面用大石塊壓住,過7 天後取出;5. 用清水洗淨,在日光下曬10天左右,然後掛在陰涼通風處,晾乾一個月左右;6. 將魚乾切成10厘米長、35厘米寬的小塊,裝入小瓦壇;7. 將酒釀、白糖、黃酒、糟燒酒調製成汁,倒入瓦壇浸沒魚塊;8. 用兩片毛竹交叉壓住魚乾,然後用粘土密封壇口,放置陰涼處糟醃4 個月;9. 食前將魚乾放入碗內,加原滷汁、白糖、黃酒至浸沒魚肉,加蓋;10. 上籠用旺火蒸約1 小時,至魚肉呈鮮紅色即可;11. 上桌前改刀裝盤,澆以蒸制時的原汁即可。

技巧:1. 冬季青魚最為肥嫩,氣候寒冷適於糟制;2. 青魚在鹽醃前,不能用生水洗,背部肉厚處用竹扦扎幾個孔,以便將鹽、硝塞入,便於入味,又防止變質;3. 糟魚的老鹵濾去雜質,高溫消毒後,放在乾淨的罐中,並用粘土密封,留至次年再用,質量、風味將更好;4. 此菜需準備黃酒5000克、紹興糟燒酒1500克、白糖2250克、精鹽250克、酒釀800克、精鹽250克作糟醃青魚用。

贴士:青魚肉質肥美,富含蛋白質,經過冬脆春糟,夏天供應,貯存方便,為下酒佳餚,是1956 年浙江省認定的36種杭州名菜之一。

分類:杭州菜     糟香味  

糟青魚乾成分
  • 能量10471千卡
  • 蛋白質1517.1克
  • 脂肪315克
  • 碳水化合物299.7克
  • 葉酸2587.5微克
  • 膽固醇8100毫克
  • 維生素A3150微克
  • 硫胺素2.38毫克
  • 核黃素5.51毫克
  • 煙酸220毫克
  • 維生素E60.75毫克
  • 鈣2634.6毫克
  • 磷13938毫克
  • 鉀24538.2毫克
  • 鈉54687.5毫克
  • 碘487.5微克
  • 鎂2492.6毫克
  • 鐵73.7毫克
  • 鋅75.79毫克
  • 硒2831.65微克
  • 銅5.16毫克
  • 錳5.32毫克
  • 糟青魚乾的做法,糟青魚乾怎麼做
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糟香味美食
 
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