糖火燒 - 小麥麵粉300克

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糖火燒

糖火燒

主料:小麥麵粉300克

辅料:芝麻醬200克 酵母5克

调料:花生油20克 赤砂糖100克

做法:

1. 將鹼面、老酵和涼水一起攪成稀糊;2. 倒入麵粉和成麵團再陸續灑入涼水,反覆按揉至麵團光潤時,餳五六分鐘;3. 芝麻醬加入紅糖調成糖醬待用;4. 把麵團放在抹了花生油的案板上,搓成圓條,撳扁,橫著擀成三寸寬的厚片,再製成面片;5. 在面片上抹勻糖醬,把面片由右向左捲成卷;6. 再把卷撳扁,兩端相對折起,撳扁捲成卷;7. 摘劑,捏成桃形,口朝上按成直徑一寸二分的圓餅;8. 將圓餅收口朝下,放在餅鐺上用微火烙,然後再翻過來烙正面;9. 隨後放入烤爐中,用微火烤成醬黃色即成。

分類:快餐/主食   心調養食譜   營養不良食譜   腎調養食譜     甜味  

糖火燒成分
  • 能量2884.6千卡
  • 維生素B60.21毫克
  • 蛋白質88.58克
  • 脂肪132.96克
  • 碳水化合物356.98克
  • 葉酸150.26微克
  • 膳食纖維23.3克
  • 維生素A34微克
  • 胡蘿蔔素200微克
  • 硫胺素2.04毫克
  • 核黃素0.76毫克
  • 煙酸19.89毫克
  • 維生素E79.55毫克
  • 鈣2597.7毫克
  • 磷1861.65毫克
  • 鉀1494.2毫克
  • 鈉105.3毫克
  • 碘8.7微克
  • 鎂680.4毫克
  • 鐵106.09毫克
  • 鋅9.07毫克
  • 硒36.18微克
  • 銅2.3毫克
  • 錳3.92毫克
  • 糖火燒的做法,糖火燒怎麼做
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