海參雞脯
主料:海參(水浸)250克
辅料:雞胸脯肉150克
调料:植物油40克 大蔥10克 姜10克 料酒15克 澱粉(玉米)15克 味精5克 八角5克 醬油25克 鹽3克
做法:
1. 將海參擇洗淨,大的改刀,小的不改刀,用開水煮一下撈出;2. 將熟雞脯切成長條,待用;3. 炒勺打底油上火燒熱,炸大料、蔥、姜熗勺;4. 放醬油、料酒、高湯、味精、精鹽,將海參,雞脯放勺內,上火燜10分鐘;5. 撈出大料,用水澱粉勾芡,淋明油翻勺出勺即成。技巧:本品需高湯約200克,如果沒有高湯可用清水代替。
贴士:海參(水浸):海參與醋相剋;不宜與甘草同服。