香糟汁田雞 - 田雞500克

美食菜譜查詢

輸入需要查詢的關鍵字:

香糟汁田雞

香糟汁田雞

主料:田雞500克

辅料:香菇(鮮)15克 春筍20克

调料:香糟50克 大蒜(白皮)5克 味精5克 姜5克 醬油10克 香油5克 豬油(煉製)50克 菱角粉5克

做法:

1.將田雞洗淨切件,冬筍浸切塊,筍肉切片狀,留用。 2.燒紅鍋放下豬油,蒜頭肉爆香,放入田雞件,筍片及冬菇炒勻,加香糟汁,上湯,醬油,味粉調味,醃漬一下,然後用菱粉打芡兜勻上碟,淋上麻油便成。

分類:鹵醬菜   補虛養身食譜   學齡期兒童食譜   營養不良食譜   老人食譜   其他   鹹鮮味  

香糟汁田雞成分
  • 能量984.3千卡
  • 蛋白質106.16克
  • 脂肪60.91克
  • 碳水化合物6.14克
  • 葉酸6.46微克
  • 膳食纖維1.26克
  • 膽固醇246.5毫克
  • 維生素A51.15微克
  • 胡蘿蔔素16微克
  • 硫胺素1.33毫克
  • 核黃素1.45毫克
  • 煙酸45.64毫克
  • 維生素C1.7毫克
  • 維生素E8.9毫克
  • 鈣651.8毫克
  • 磷1042.85毫克
  • 鉀1526.75毫克
  • 鈉1045.85毫克
  • 碘0.24微克
  • 鎂122.45毫克
  • 鐵9.08毫克
  • 鋅6.14毫克
  • 硒81.39微克
  • 銅0.33毫克
  • 錳0.71毫克
  • 香糟汁田雞的做法,香糟汁田雞怎麼做
共2頁 上壹頁 1 2 下壹頁
鹹鮮味美食
 
漢語學習
漢語文化
語言學習