文武蛋
主料:雞蛋250克 鹹鴨蛋120克 青蒜100克
辅料:豬油(板油)100克
调料:白砂糖5克
做法:
1. 取新鮮雞蛋、生鹹鴨蛋,將蛋液打入碗並攪勻;2. 將豬板油切成小丁塊;3. 青蒜洗淨切成末;4. 豬板油、青蒜一同放入蛋碗中,再加少量糖拌勻;5. 放在鍋內以中火隔水蒸熟,取出後,用小刀將蛋劃成方塊狀即可。
技巧:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。 鹹鴨蛋:鹹鴨蛋不宜與甲魚、李子同食。
分類:家常菜 貧血食譜 益智補腦食譜 肝炎食譜 滋陰食譜 蒸 甜味