泡菜鯽魚
主料:鯽魚600克
辅料:泡菜100克
调料:子薑4克 醬油5克 泡椒25克 大蒜(白皮)15克 大蔥15克 澱粉(玉米)15克 江米酒20克 醋5克 植物油70克
做法:
1. 將鯽魚身兩面各剞3刀,泡青菜控干水分,切成細絲;泡紅辣椒剁碎;子薑切成粒;2. 炒鍋置中火上,下植物油燒至六成熱,放入魚炸呈黃色時撈出;3. 鍋內留底油,放入泡紅辣椒、子薑粒、蒜末、醪糟汁(江米酒)炒出香味,再摻入肉湯,將魚放入湯內;4. 湯沸後移至小火上,放入泡青菜絲,燒10分鐘(中途將魚身翻一次),盛入盤,原鍋內加入醋、醬油、蔥花,用濕澱粉勾成薄芡,澆在魚身上即成。技巧:鯽魚:鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉,以及中藥麥冬、厚樸一同食用。吃魚前後忌喝茶。