年年高昇 - 年糕300克 小麥麵粉150克

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年年高昇

年年高昇

主料:年糕300克 小麥麵粉150克

调料:澱粉(玉米)10克 泡打粉5克 豬油(煉製)30克

做法:

1. 麵粉加水調成麵團後製成餛飩皮;2. 將調味料調勻做成麵糊;3. 年糕切6厘米長段,放入麵糊沾裹後,用熱油炸酥外皮撈出,即成酥皮年糕;4. 年糕切2厘米小段,用餛飩皮包成元寶狀,放入熱油中炸酥,撈出後即可食用。

技巧:1.除了甜年糕外,亦可用紅豆年糕做;2.為了使油炸食物吃後不膩,最好搭配濃茶消積化食。

分類:年夜飯   廣東菜     甜味  

年年高昇成分
  • 能量1291.2千卡
  • 維生素B60.1毫克
  • 蛋白質33.57克
  • 脂肪35.44克
  • 碳水化合物219.01克
  • 葉酸34.95微克
  • 膳食纖維7.96克
  • 膽固醇27.9毫克
  • 維生素A8.1微克
  • 硫胺素0.79毫克
  • 核黃素0.09毫克
  • 煙酸8.68毫克
  • 維生素E5.49毫克
  • 鈣141.3毫克
  • 磷409毫克
  • 鉀528.8毫克
  • 鈉174.48毫克
  • 碘4.35微克
  • 鎂204.6毫克
  • 鐵6.1毫克
  • 鋅4.39毫克
  • 硒18.1微克
  • 銅0.52毫克
  • 錳1.3毫克
  • 年年高昇的做法,年年高昇怎麼做
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