滑溜豆腐
主料:豆腐(北)250克
辅料:油菜50克 胡蘿蔔50克 雞蛋清38克
调料:花生油60克 大蔥5克 姜2克 鹽4克 花椒1克 味精2克 澱粉(豌豆)20克
做法:
1.將豆腐洗淨,切成小塊,放入碗內,加鹽(1克)、花椒水(5克)醃漬入味,再加入蛋清、濕澱粉15克(澱粉10克加水)拌勻上漿。 2.鍋架火上,放油燒至五成熱,分別放入漿好的豆腐塊、油菜片、胡蘿蔔片,滑至嫩熟斷生,撈出控油。 3.原鍋留下少許底油放回火上,燒至七八成熱,下入蔥花、薑末熗鍋,爆出香味後,放入鮮湯,開起,放入豆腐塊、油菜片,略燒,再下鹽和味精,然後用濕澱粉20克(澱粉10克加水)勾芡,汁濃,顛翻均勻,即可出鍋食用。技巧:本品需花生油約600克、鮮湯適量。
贴士:雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。